Việc làm sẵn tốt cho kỳ tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên tập trung vào việc xem xét kỹ mặt đất. Họ cũng cần kết hợp quần áo phù hợp, thoáng mát và đỡ trơn trượt. Tập đi chậm và cẩn thận. Hãy nắm vững bắt tay. Kiểm tra xung quanh trước khi di c